山东老11选5开奖结果走势图:清淡味美不油腻,吃它还补钙

字体:2019-06-04    老11选5杀号技巧
 准备食材
 
 
 
豆腐1块、蟹味菇150克、蒜苗1把、香油1汤匙、盐适量、姜2片、精1茶匙、水淀粉适量。
 
 
 
做法
 
 
 
1.准备好所需材料,蒜苗择去老叶,投洗干净。
 
 
 
2.豆腐切成均匀的小块,姜切末。
 
 
 
3.蟹味菇切去根部,分成小朵,投洗干净,蒜苗切小段。
 
 
 
4.锅加水烧开,下入姜末,豆腐块,烧开煮5分钟。
 
 
 
5.再下入蟹味菇,烧开,煮5-6分钟,加入盐,鸡精调味,淋入适量水淀粉,使汤汁变得粘稠些。
 
 
 
6.关火,撒上蒜苗,搅拌均匀,淋入香油,搅拌均匀,盛出即可。

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