山东老11选5快乐彩:清淡味美不油膩,吃它還補鈣

字體:2019-06-04    老11选5杀号技巧
 準備食材
 
 
 
豆腐1塊、蟹味菇150克、蒜苗1把、香油1湯匙、鹽適量、姜2片、精1茶匙、水淀粉適量。
 
 
 
做法
 
 
 
1.準備好所需材料,蒜苗擇去老葉,投洗干凈。
 
 
 
2.豆腐切成均勻的小塊,姜切末。
 
 
 
3.蟹味菇切去根部,分成小朵,投洗干凈,蒜苗切小段。
 
 
 
4.鍋加水燒開,下入姜末,豆腐塊,燒開煮5分鐘。
 
 
 
5.再下入蟹味菇,燒開,煮5-6分鐘,加入鹽,雞精調味,淋入適量水淀粉,使湯汁變得粘稠些。
 
 
 
6.關火,撒上蒜苗,攪拌均勻,淋入香油,攪拌均勻,盛出即可。

TAG標簽:
移動網址://m.shrimp.org.cn/doufutang/20190604/222805.html

老11选5杀号技巧 www.wrhwp.com 按原料搜菜譜

提示:兩種食材一起做,可在中間加空格
?
?
?