老11选5什么时候开奖结果:銀耳紅棗湯的做法與功效講解

字體:2019-11-21    老11选5杀号技巧
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 紅棗的功效與作用很多的朋友都已經深刻的體會和了解到了,紅棗已經成為了人們生活當中的天然補品,紅棗不僅可以生吃,而且也有著很多紅棗的吃法大全,今天就給大家分享做一道讓人保持年輕、漂亮,能夠延緩衰老、延年益壽之功效的銀耳紅棗湯,這套菜也受到了很多人的喜愛,那么如何做銀耳紅棗湯?銀耳紅棗湯具體有哪些?解析下給大家詳解下:
 
第一:銀耳紅棗湯的做法解析
 
紅棗銀耳湯的所需材料:
 
主料:銀耳(干)20克,棗(干)100克,枸杞子100克
調料:冰糖50克
 
紅棗銀耳湯的做法步驟:
將銀耳去蒂洗凈,放入壓力鍋中,再倒入枸杞、紅棗、冰糖,蓋上鍋蓋,壓力鍋調到米飯檔,保壓時間為10分鐘,即可食用,也可放入冰箱中冷卻后食用。
 
食物相克:枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
 
 
第二:銀耳紅棗湯的功效:
  銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用于治肺熱咳嗽、肺燥干咳、 婦女月經不調、胃炎、大便秘結等病癥。
 
  銀耳紅棗湯能提高肝臟解毒能力,?;じ臥喙δ?,它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力,還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。它也是一味滋補良藥,特點是滋潤而不膩滯,具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功,對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。
 
  以上關于紅棗銀耳湯的做法和功效就給大家分享到這里,紅棗銀耳湯中銀耳富有天然特性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。

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